Curso La Visión holística
ABRIL – JUNIO 2024
¡Descubre un viaje transformador hacia el bienestar personal y el autoconocimiento con este curso online impartido por Agus Burton y Cris Jiménez!
Durante 11 semanas, 25 HORAS de curso online, con una clase semanal de abril a junio, explorarás teoría y práctica para cultivar una visión holística de tu vida. Experimenta herramientas poderosas que fomentan una relación más profunda contigo y sumérgete en un viaje transformador que fusiona la teoría con la práctica, guiándote hacia una comprensión más completa de tu bienestar físico, mental y emocional.
¿A quién va dirigido?
Para todas las personas interesadas en las filosofías milenarias y en la aplicación de su sabiduría para la vida cotidiana contemporánea. Practicantes de yoga o de otras disciplinas, terapeutas y profesionales de la salud o buscadores de nuevas perspectivas para seguir conociéndose y transitando el camino de la sanación. Todos los niveles y estados de ánimo son bienvenidos.
¿Qué encontrarás en este curso?
Una síntesis de las cosmovisiones orientales sobre el ser humano para entender mejor cómo considerarnos holísticamente, incluyendo la visión del hinduismo, budismo, taoísmo, hatha yoga, yoga sensible al trauma y del breathwork.
Prácticas con diferentes propósitos de movimiento consciente, de meditación y de respiración. Un espacio para investigarte, conocerte y poner a prueba técnicas de regulación y de cuidado personal que podrás incluir en tu vida diaria.
Con tres ejes principales: la mente, el cuerpo y la respiración; con 3 objetivos importantes: conocerte, regularte y expandirte.
CUÁNTO MÁS PROFUNDO MÁS UNIVERSAL, MÁS IMPERSONAL.
¿Cómo funciona el curso?
Con una clase a la semana, intercalando una vez en directo a través de Zoom y una vez en diferido a través de Vimeo con contenido grabado, compartiremos juntes la síntesis que hemos creado para que puedas profundizar en tu camino de conocimiento personal y autocuidado.
Puedes participar en directo de las clases que hagamos en vivo, o puedes hacer TODAS las clases en diferido.
Con prácticas de Yin Yoga, Hatha y Vinyasa Yoga, Yoga Sensible al Trauma, Breathwork, Pranayama, Yoga Nidra, meditación y sesiones de filosofía aplicada desde los universos hinduistas, budistas, taoistas, sensibles al trauma y de las nuevas corrientes espirituales.
Fechas del Curso 2024:
Masterclass online en directo de apertura del curso Sábado 13 de Abril 2024 10h a 12:30h (hora España). También en diferido.
Clases semanales online cada martes del 16 de abril al 11 de junio 2024 18h a 19:30h (hora España) Iremos intercalando cada semana clase online en directo con clase online grabada.
Masterclass online en directo de cierre del curso Sábado 15 de junio 2024 10h a 12:30h (hora España). También en diferido.
El curso completo suma 25 HORAS de formación teórica práctica. Tendrás acceso a todas las clases durante tres meses.
Si las fechas en directo no puedes participar, el curso PUEDE HACERSE ÍNTEGRAMENTE EN DIFERIDO.
Facilitado por Agus Burton y Cris Jiménez
Te dejo este directo de Instagram sobre la Masterclass de presentación del curso para que nos conozcas más y veas algo del contenido que compartiremos en el curso:
24 de horas de formación de yoga con Agus Burton en Raw Yoga Studio – Vigo, Galicia
POSPUESTO: escríbeme a agustinburton@gmail.com si quieres saber la nueva fecha
Para quién es esta formación:
Para cualquier profe de yoga que haya hecho al menos una formación y que quiera refrescar conocimientos o dar sus primeros pasos en la enseñanza, perfeccionar su técnica docente y/o obtener mentoría para avanzar en su carrera profesional de yoga.
Fechas y horario
Del 6 al 9 de marzo de 2024
De miércoles a sábado de 9.30 a 17hs (Comida de 13.30 a 15. 6 horas de formación por día)
+ la posibilidad de hacer prácticas en la escuela en las clases regulares.
El trabajo será personalizado: máximo 8 alumnos
Contenido de la formación:
Durante los 4 días trabajaremos en tus recursos como facilitador de yoga para que puedas potenciar tus puntos fuertes, mitigar tus puntos débiles, desarrollar tus habilidades para comunicar y transmitir asana y filosofía de yoga para así, crecer en la conexión con tus alumnos
Asana: variaciones, progresiones y técnica
Ajustes de yoga: teoría y práctica en clases reales
Secuenciación: cómo combinar estilos de yoga
Filosofía de yoga: charlas y satsang
Las bases de esta formación están fundadas en Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Yin Yoga.
«Quiero compartir contigo los detalles que hacen que un profe marque la diferencia: en su trato con les alumnes, en su manera de guiar, en sus secuencias y en su forma de transmitir. Siempre desde la humanidad y el respeto por cada cuerpo diferente. Trabajamos con la historia de cada persona y eso tiene un valor incalculable»
Agus Burton
Para consultas e inscripción puedes escribir a hello@rawyoga.es o agustinburton@gmail.com
Profe, aquí una inspiración con la palabra RESPIRAR…
R: Reconocer tus fortalezas
E: Entrenar tus debilidades
S: Soltar tus pensamientos limitantes
P: Pasar a la acción
I: Iluminar tu vocación
R: Responder con empatía
A: Aceptar el momento presente
R: Rodar con el fluir de las cosas
AGUS BURTON YOGA 