21 al 24 DE JUNIO 2024 – La Vall de Llémena
Retiro para personas que trabajan al servicio
EL CAMINO DE LA RECIPROCIDAD:
EDICIÓN SOLSTICIO DE VERANO
Yoga y auto cuidado
Facilitado por Agus Burton en El Many, centro de creación holística, en el corazón de Girona, a una hora y poco de Barcelona.
Pensado para personas que trabajan al servicio como profes, maestres, terapeutas, personal de la salud o que están de cara al público.
Trabajo personalizado: ¡Sólo 8 plazas!
Hemos abierto el retiro a todas las personas interesadas en dedicarse tres días para descansar, practicar, conectar con la naturaleza y permitirse parar.
Incluye talleres de desarrollo personal
Cubriremos temas como: tu cuidado personal, los límites, tus recursos para ti y tus recursos para tu vida cotidiana.
¿Hace cuánto que no te regalas tiempo de calidad para ti?
Aprovecha la energía del solsticio de verano para quemar y soltar, para sembrar y re conectar contigo y con la naturaleza.
Con la colaboración de Laura Martuscelli en desarrollo personal, Lola Pizarro en Ayurveda y masajes y Alba Piñol, en nutrición y cuidado.
Vinyasa, yin, yoga y meditación, auto observación, desarrollo personal, trabajo interior y nutrición, del cuerpo, de la mente y del alma.
El retiro tiene 3 pilares: el yoga, el desarrollo personal y el auto cuidado. Como parte de ese cuidado esta experiencia incluye un masaje ayurvédico por participante.
La alimentación será vegetariana y dedicaremos energía a cuidarnos y a seguir encontrando el equilibrio entre el dar y el recibir.
Facilitar yoga y hacerlo tu profesión necesita que inviertas en ti, no sólo para formarte, pero para seguir cuidando de ese balance entre afuera y adentro, siempre cambiante.
En este reel puedes conocernos más y saber sobre el contenido de este retiro especial de solsticio de verano.
Hablamos sobre la importancia del autocuidado y la energía de descanso y recarga con Laura y Alba:
PROGRAMA (A CONFIRMAR)
VIERNES 21
16HS LLEGADA a El Many centro holístico
17HS PRESENTACIÓN
DINÁMICA IDENTIDAD con Laura Martuscelli
Enraizamiento con Agus Burton
20HS CENA
21.30HS MEDITACIÓN
SÁBADO 22
8HS VINYASA YOGA con Agus Burton
12HS BRUNCH
15HS WORKSHOP LOS LIMITES con Laura Martuscelli
18HS YIN YOGA con Agus Burton
20HS CENA
21.30HS MEDITACIÓN Y BHAKTI
DOMINGO 23
8HS YIN YANG YOGA con Agus Burton
12HS BRUNCH
15HS WORKSHOP YOGA y AUTOCUIDADO con Agus Burton – Práctica, asana y herramientas para la vida cotidiana
19.30HS YOGA NIDRA con Alba Piñol
21HS CENA
LUNES 24
8HS YOGA SENSIBLE con Agus Burton
12HS BRUNCH
15HS CIRCULO DE CIERRE
ADEMÁS DE LAS PRÁCTICAS Y TALLERES EL RETIRO INCLUYE UN MASAJE AYURVÉDICO POR PERSONA Y TIEMPO LIBRE PARA APROVECHAR Y DISFRUTAR COMO QUIERAS.
LOS HORARIOS ESTÁN SUJETOS A CAMBIOS. LAS COMIDAS SON VEGETARIANAS.
INVERSIÓN EL CAMINO DE LA RECIPROCIDAD
con Agus Burton en el Many
PRECIOS para el retiro desde el 21/6 16HS hasta el 24/6 a las 16HS:
Habitación cuádruple: 600€ por persona.-
Habitación doble: 650€ por persona.-
Los precios incluyen: acomodación; desayuno, comida y cena; todas las actividades y un masaje ayurvédico por participante.
Los precios no incluyen: traslados hasta la casa, merienda. (Les pondremos en contacto para compartir coche o podemos gestionar traslados desde el tren en Girona hasta el Many)
AGUS BURTON YOGA 